Qué es una rutina de despertar saludable y cómo ponerla en práctica

en Tecnologia el 29/11/2017
Qué es una rutina de despertar saludable y cómo ponerla en práctica

¿Te despiertas cansado, angustiado y sin energías? Para ponerte las pilas y afrontar los retos del día, te proponemos estas pequeñas píldoras en forma de consejos para recuperar la concentración y la motivación matutinas y prolongarlas durante toda la jornada.

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